
Massage-bien-être - Californien Niveau 2
En cours de construction
Massage-bien-être à but non thérapeutique*
Définition
Le massage-bien-être Californien est la technique de massage-bien-être par excellence utilisée dans les centres esthétiques et les spas.
Ses bienfaits favorisent la diminution de stress et procurent du bien-être.
Objectifs de la formation
Acquérir les gestes techniques de base propre au massage-bien-être Californien et être capable de réaliser un protocole personnalisé de 1 heure.
Programme de formation massage-bien-être Californien
THEORIE
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Règle de sécurité, historique
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Prise en charge du massé (contre-indications, installation, jeux de serviettes…)
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Position de travail (postures, respiration, hygiène, tenue vestimentaire…)
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Savoir créer un espace de bien-être (lieu, ambiance : sens, éclairage)
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Savoir gérer le confort de la personne, avant, pendant, et après le modelage.
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Respecter la morphologie de chaque client. Personnalisation du massage-bien-être (pression, huiles
Pédagogie :
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Démonstration commentée sur modèle :
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Tête/nuque, dos et pied/jambes postérieurs
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Pied/jambes antérieurs, ventre/buste, bras/mains
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Visage/nuque, crâne
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Enchaînement complet
Démonstration fluide :
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Entrainement
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Conseil et corrections
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Débriefing
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Prise de notes, mémorisation
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Entraînement en binôme (ressentir et donner)
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Filage partiel
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Filage complet
PRATIQUE
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Apprendre le modelage par partie de corps, le sens du toucher, le sens de l’écoute
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Maitriser les différentes manœuvres :
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effleurages lents et fluides, pressions glissées, enveloppement, pétrissage, foulages, unification.
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s’adapter à la morphologie du client, suivre les précautions d’usage
Pédagogie
Démonstration commentée sur modèle :
Travail en binôme
Tête/nuque, dos et pied/jambes postérieurs
Pied/jambes antérieurs, ventre/buste, bras/mains
Visage/nuque, crâne
Enchaînement complet
Démonstration fluide :
Entrainement
Conseil et corrections
Débriefing
Prise de notes, mémorisation
Entraînement en binôme (ressentir et donner)
Filage partiel
Filage complet
Moyens pédagogiques et techniques
Support de cours remis à chaque participant
Contrôle de connaissances
Fiche d’évaluation
Tableau de 50 massages-bien-être d’entraînement
Attestation de formation